，「大家好，我是周自珩。」

[刚刚声音那么小是不是怕吵醒习清哥哥啊？]

[嘤嘤嘤好甜，珩珩是不是太宠了一点。]

[自习的糖已经多到我吃不过来了真的]

他一边扶着楼梯下楼一边拿摄像头对着自己，「其实我也是第一次拍vlog，答应了大家的十亿福利，」他的眼睛偶尔撇一下地面，生怕自己踩空台阶，「然后现在是……」他瞇着眼睛望向客厅的时钟，「早上六点十五分，我等一下有一堂课，八点上课。对。」

[哈哈哈哈哈哈哈又要上学了啊哈哈哈]

[哈哈哈哈哈周自珩逃不掉的上学梗哈哈哈哈哈哈]

[早上的第一节课是魔鬼！早晨的习清又软又热乎我不想上学！！！]屏幕刷满了这一条。

[哈哈哈哈哈你们再刷珩珩要哭了。]

这时候，视频里的周自珩已经自言自语走到了餐厅，「我一般早上是自己做早饭的，早饭很重要。」说完他直视镜头，一本正经地重复了一遍，「早餐真的很重要，知道吗？要好好吃早餐。」

[这是什么爸爸口吻啊好可爱！]

[妈粉女儿粉无缝对接，我爱周自珩！！]

「我得去准备一下食材。」他用手遮住镜头。

屏幕再次亮起的时候，周自珩已经站在了厨房的流理台前，正在切培根，切好了六片之后，他将剩下的整块培根放回到保鲜盒里，拿出一个牛油果。

「这个你们会切吗？我可以教你们。」他一手握着牛油果，一手拿刀放在它的中间部分，「在这个中位线整个划开，」他很快又懵懵地反问自己， 「中位线？」

[哈哈哈哈哈哈哈中位线是什么鬼啊理科男！]

[中位线我笑爆哈哈哈哈哈]

[周自珩是我见过最可爱的理科男，太可爱了。]

不管了。周自珩绕着整个牛油果划开之后，把刀放下来，「然后抓住两半，这么一转，看，中间这个核就出来了。」说完他把牛油果放在菜板上，用刀切成片，一边切一边小声地自言自语，「其实我不是很喜欢吃这个，而且……」他转过脸对着摄像头，「牛油果的营养价值也没有很高。我在网上看到很多减脂餐的菜谱里都有牛油果，当时我就想……」他的脖子有些酸，仰了仰头又低下来，「这玩意儿能减肥才是有鬼了。」

[名台词哈哈哈哈哈有鬼了]

[我能赶完才是有鬼了哈哈哈哈哈哈又想到了小号里的珩珩]

[我也不喜欢牛油果，但是珩珩切得好好看哦]

[不喜欢为什么还要吃呢？]

[因为某个人喜欢啊！]

[某个人喜欢的别跑！姐妹你真相了！！！！]

说完他又开始絮絮叨叨，「牛油果的脂肪含量比榴莲还高，营养成分也没有很特别的。之所以会这么火，都是营销炒作，给了他一个低脂高营养的……果设。」周自珩似乎还挺满意自己新发明出来的词，笑得很开心，「反正，这个营销案例成功得让本来卖不出去的牛油果在全世界走红了，堪比世纪骗局钻石。」

[好一本正经地在科普啊哈哈哈哈]

[地球是个小渣男，牛油果是个小骗子哈哈哈哈］

不过很快他又小声bb，「啊，辱钻了……」

[辱钻了都会哈哈哈哈哈，这是什么可可爱爱网瘾少年啊！]

[辱钻了哈哈哈哈哈哈哈这是什么饭圈用语啊哈哈哈]

[牛油果黑粉——周自珩]

「我每次想科普都会被骂不够浪漫。」周自珩抬头笑了笑，另一个锅里的水煮开了，他用勺子搅和了一下，搅出漩涡之后在中心磕了个蛋，「这是水波蛋。」

[肯定是想给习清科普，然后就被小画家嫌弃哈哈哈哈]

[小画家：我就是喜欢牛油果，你想怎样？珩珩：喜欢喜欢，吃还不行吗？]

[脑补出了画面哈哈哈哈哈哈哈]

叮的一声，麵包片烤好了。周自珩拿出烤好的两片吐司放在两个盘子里，放上三片煎到焦脆的培根片，煮到半凝固的蛋放上去的时候一晃一晃的，白嫩中隐约可见黄色的糖心，再摆好牛油果片和对半切开的圣女果，撒上薄薄一层胡椒粉。最后把洗好的蓝莓和草莓丁放进早就倒好的酸奶里。

[我的妈呀看一个明星日常vlog我居然能看饿]

[好饿，我去泡个面]

[周自珩居然这么会做饭！！！！神仙小男友！！]

「好了，这就是早餐。」周自珩端起其中的一盘放到餐桌上，「其实我来不及的时候也会下麵条或者吃麦片，但是今天要录视频，得有排面一点。」

[哈哈哈哈哈哈很真实了小老弟！！]

[哈哈哈哈哈哈有排面有排面！！！]

[还有一盘呢？]

[还有一盘一定是给习清哥哥的！！！]

[想到习清哥哥上次直播的时候说「做早饭的人差点